【R】2017/2/6(月), 2/13(月), 3/17(金) 東京「親プログラム≪こころのケア編≫」

【R】2017/2/6(月), 2/13(月), 3/17(金) 東京「親プログラム≪こころのケア編≫」

 

お母さんは自分のことよりも子どもや家族のことを優先にして、毎日育児や家事に追われています。
知らず知らずのうちに、自分を後回しにする癖が身につき、その結果、自分を大事にできなくなってしまいがちです。
自分が心地よいと感じることや自分の感性が鈍ってしまうと、家族やまわりとの関係でいつも自分が我慢するか、反対にまわりをコントロールするなど不健全な関係をつくりやすくなります。
そんな子育て中の方が、自分のこころを整理して家族やまわりの人との関係を振り返り、自分も相手も大切にするために役立つヒントや情報をお伝えする、親プログラムを下記の予定で実施します。

 

【日時】 2017/2/6(月), 2/13(月), 3/17(金)13:30~15:30

【講師】 西山さつき(NPO法人レジリエンス)

【場所】 板橋区立グリーンホール502会議室

【参加費】 無料

【定員】 20人程度

【対象】 板橋区内在住・在勤で子育て中の方  ※原則として3 日間受講できる方優先

【保育】 ※生後4か月以上のお子さんの保育あり(定員6名、先着順の申込制)

 

【お申込み方法・お問い合わせ先】 

 板橋区子ども家庭支援センター  03-3579-2656

 

【主催】 板橋区子ども家庭支援センター

 

詳しくはこちら:http://www.city.itabashi.tokyo.jp/c_kurashi/081/081332.html