【R】2018/4/15(日) 東京「キャパシター&レジリエンス ワークショップ ~トラウマとストレスをやわらげる~ こころとからだのセルフケア」

【R】2018/4/15(日) 東京「キャパシター&レジリエンス ワークショップ ~トラウマとストレスをやわらげる~ こころとからだのセルフケア」

 

ゆるやかな体操と呼吸法と使ってトラウマを開放する「キャパシター」
心の傷の手当を学ぶ「こころのcare講座」
心と体をケアする「こころのcareダンス」
様々なアプローチでこころとからだを解きほぐしながら、新しいエネルギーをとり入れ、自分の中に安全な場を感じてみましょう。

 

【日程】 2018年4月15日(日)10時~12時

【講師】 パトリシア・ケインさん(キャパシターインターナショナル代表)、西山さつき(NPO法人レジリエンス)

【場所】 世田谷区立総合福祉センター さくらぽーと(世田谷区松原6-41-7)小田急線梅ヶ丘駅または豪徳寺駅より徒歩7分

【参加費】 500円

【定員】 50名(先着順)

【対象】 女性

【保育】 なし

 

【お申込み方法・お問い合わせ先】 
 ≪お名前(ニックネーム可)≫・≪電話番号≫を明記し、件名に「4月15日ワークショップ」とご記入の上、
NPO法人レジリエンス までメールにてお願いします。
kikaku@resilience.jp
お電話の方は
NPO法人コミュニティ・ネットワーク・ウェーブ まで
電話 070-6478-7783 (平日 午前10時~午後5時)

 

【主催】 NPO法人コミュニティ・ネットワーク・ウェーブ / NPO法人レジリエンス / キャパシターインターナショナルジャパン

【協力】 ハーモニー(就労継続支援B型事業所)